Естественная сексуальность
Ананд Амару
3 мая 2024
Вслед за Суйаной хочется поделиться тем, как нынче тема сексуальности живет во мне.

Когда-то давно я сформулировал для себя мечту о том, что мне хочется жить в мире, где люди свободно занимаются любовью друг с другом. Это был образ, родившийся из многолетних попыток подавления собственной сексуальности и мучительной невозможности найти способ адекватной сексуальной жизни и адекватного обхождения со своей сексуальной энергией. Долгие и разнообразные поиски того, как можно быть в ладу со своей сексуальностью, и привели меня к тантре.

Тантра привлекла меня в первую очередь тем, что она не предлагала каких бы то ни было ограничений или правил поведения в сфере сексуальности, но предлагала инструменты для увеличения своей способности чувствовать и сознавать, что именно происходит внутри меня и между мной и другим человеком во время сексуального взаимодействия. Удивительным и в каком-то смысле парадоксальным образом это взращивание осознанности привело меня к состоянию, где сексуальность и сексуальное взаимодействие стали чем-то естественным и обыденным.

Нынче я воспринимаю секс как обычную сферу жизни взрослого человека. Такую же как, например, еда или сон. Мы живем в физических телах, обладающих своей внутренней биодинамикой, и эта биодинамика такова, что нам нужно есть, нужно спать и нужно заниматься любовью. Если эти сферы находятся в гармонии, то они совершенно естественны — мы едим, когда и что хотим, мы спим, когда и как хотим, мы занимаемся сексом столько, сколько хотим, так, как хотим, и с теми, с кем хотим. Это перестает быть темой. Мы можем уделить какое-то внимание тому, чтобы настроить еду, сон и секс так, чтобы они питали нас энергией наилучшим образом, а дальше — жить, радоваться, исследовать, творить, дружить, общаться, искать, созерцать. Удивительно обнаруживать, насколько здоровая и напитанная сексуальная жизнь просто уходит в фон и перестает как-то существенно беспокоить и волновать — что тело, что ум.

В частности, много лет волновавшая меня проблема необходимости в сексуальном разнообразии перестала быть проблемой.

Во-первых, за счет высокого уровня осознанности я обнаружили, что моя реальная потребность в разнообразии сильно ниже, чем мне казалось. Можно привести такой пример: если у меня нет удовлетворения в питании, то мне может казаться, что я хочу есть больше, чаще, более разнообразно. Но когда степень чувствительности и осознанности в питании возрастает, то я обнаруживаю, что на самом деле моему телу нужно не так уж и много. Во-вторых, какая-то минимальная потребность в разнообразии удовлетворяется в сфере тантрических практик — на ретритах или на индивидуальных сессиях. Для самой энергии этого оказывается вполне достаточно.

Одновременно с этим я с некоторым удивлением и радостью обнаруживаю в себе почти полное отсутствие сексуальной ревности. Внутри меня теперь есть спокойное понимание, что взрослые свободные люди могут взаимодействовать друг с другом сексуально по обоюдному желанию, и это естественно, нормально и в какой-то степени даже обыденно. Когда люди способны жить нужной им сексуальной жизнью открыто, прозрачно и внимательно по отношению друг к другу, это не вызывает сложностей, а вызывает спокойную радость.

Когда я пришел к этому восприятию сексуальности как здоровой, естественной, сочной, наполненной и радостной части человеческой жизни, обнаружилось, что моя энергия естественным образом начинает хотеть уже не сексуального удовлетворения, а творчества, творческой жизни. Мне хочется танцевать и играть музыку, хочется сажать и растить сад, хочется проектировать и строить дом, хочется сочинять и рисовать. Энергия начинает сама двигаться в этом направлении, её не нужно туда подталкивать, направлять, «сублимировать». Желание творить оказывается таким же естественным как желание дышать.
Как с нами связаться