Часть 1. Энергетическое тело
Часть 2. Энергетический кокон пары
Междуглавие. Возможность видеть друг друга
Часть 3. Занятия любовью как ритуал
Часть 4. Сонастройка и гармонизация энергий

Теперь мы наконец-то можем перейти к непосредственной сути тантры в паре — к энергетической работе. Для начала еще раз посмотрим на то, что происходит в процессе занятий любовью с энергетической точки зрения. Между мужчиной с положительным зарядом и женщиной с отрицательным зарядом возникает притяжение, накапливающее потенциальную энергию, которая может быть разряжена через занятия сексом, эякуляцию и зачатие ребенка. Таков путь, предусмотренный для нас матерью природой.

Однако человек является не только природным, но еще и социальным существом, и каждый социум накладывает свои собственные лекала на движение сексуальной энергии — её естественное движение подавляется и искажается в угоду задачам общества. Когда-то очень-очень давно, когда перед человечеством стояла задача «вырвать» себя из слепого следования инстинктам, в человека были инсталлированы различные программы, связанные с подавлением, блокированием и вытеснением сексуального импульса. И хотя задача преодоления звериного давным-давно решена, эти программы по-прежнему продолжают в нас действовать.

Поэтому сегодня, если мы хотим практиковать тантру в её сексуальном аспекте, в большинстве случаев нам нужно сначала вернуть своей сексуальной энергии возможность свободного спонтанного движения. При этом на страх «падения» обратно в звериное состояние тантра отвечает осознанностью. Задача состоит не в том, чтобы освободить сексуальность «назад к природе», а скорее в том, чтобы двигаться «вперед к природе» — в состояние, когда сексуальная энергия движется свободно, но мы имеем возможность управлять её течением с помощью энергии сознания, которая по своим вибрациям является более высокой и более мощной, чем сексуальная. Собственно, именно этому тантра и учит нас — как привнести осознанность в свою сексуальность.

К сожалению, в нашей тантрической традиции нет практик, связанных с сексуальным разобуславливанием. Частично это происходит «само» за счет тантрических медитаций, но большей частью предполагается, что эту задачу необходимо решить самостоятельно до того, как практиковать тантру. Не то, чтобы тантра была совсем недоступна для «среднего» состояния человеческой сексуальности, но некоторая достаточная степень сексуального и психологического здоровья для неё всё-таки нужна. Известна, например, байка о том что в коммуне Ошо русских и японцев долго не допускали до тантрических практик — как раз из-за сильной подавленности и травмированности в сексуальной сфере. А некоторые из эпизодов исцеления и освобождения моей собственной сексуальности я упоминал в заметке «Принятие себя».

В случае, если наша сексуальность движется более-менее свободно (всё-таки мы живем уже сильно после сексуальной революции шестидесятых и являемся её наследниками), то скорее всего в нас работают социальные программы следующего уровня, привязывающие движение сексуальной энергии к достижению удовольствия и к желанию обладания партнером. В современной культуре секс — это в первую очередь удовольствие и обладание. Энергетически это означает, что сексуальная энергия поднимается от первой ко второй и третьей чакрам и каким-то образом движется в пространстве между ними. Собственно вся современная сексуальная индустрия связана с обслуживанием движения сексуальной энергии через вторую и третью чакры.

Тантра, однако, предлагает пойти дальше и поднимать энергию выше. Ближайшей целью современных нам тантрических подходов является поднятие сексуальной энергии в сердце, то есть в анахату, четвертую чакру. В эзотерических кругах это даже превратилось в своего рода штамп, общее место: все знают, что в тантрических практиках сексуальную энергию нужно поднимать в сердце. Реальная практика, в ходе которой это может происходить, в нашей традиции называется «Кругом света». Собственно, наиболее важной задачей нашей трехступенчатой программы для пар является как раз привнесение практики «Круг света» в занятия любовью в паре. Это, можно сказать, базовая тантрическая инициация для пары, дающая ей возможность выйти на другой энергетический уровень.

Тантра учит нас, что положительный заряд мужчины и отрицательный заряд женщины проявляются в энергетическом теле как последовательная смена отрицательных и положительных зарядов в разных чакрах. Первая чакра у мужчины заряжена положительно, а у женщины отрицательно; вторая — у мужчины отрицательно, а у женщины положительно; третья — снова у мужчины положительно, а у женщины отрицательно; четвертая — у мужчины отрицательно, у женщины положительно, и т.д. Это означает, что естественным образом энергия на уровне первой чакры движется от мужчины к женщине, и мы знаем это движение как сексуальное влечение мужчины к женщине и сексуальное притяжение женщиной мужчины. А на уровне сердца, четвёртой чакры, энергия естественным образом движется от женщины к мужчине, и мы знаем это движение как то, что, собственно, стоит за словами «заниматься любовью»: секс в нашем восприятии достигает уровня «занятий любовью» тогда, когда сексуальная энергия достигает четвертой чакры.

Такой опыт есть у всех нас: когда мы влюбляемся, сексуальная энергия «прыгает» из нижнего центра в сердце. Однако, влюбленность, как известно, имеет свойство рано или поздно уходить, и вот тут-то паре на помощь и приходит практика круга света. Сам по себе круг света представляет собой движение энергии по следующей траектории: 1) из сексуального центра мужчины в сексуальный центр женщины, 2) из сексуального центра женщины в сердце женщины, 3) из сердца женщины в сердце мужчины, 4) из сердца мужчины в сексуальный центр мужчины. Для того, чтобы это стало возможно, мы связываем в единое целое движение внимания, дыхание, движения тела и сознавание ощущений в теле. Практика нарабатывается сначала в медитации, а затем постепенно и понемногу переносится в занятия любовью.

Технически практика «Круга света» довольно проста. Сложность, однако, состоит в том, чтобы запустить по этому кругу не только наше внимание и дыхание, но и реальные энергии сексуального влечения и сердечной любви. Вот с этим довольно часто возникают сложности, поэтому в нашей тантрической передаче есть две медитации, которые «активируют» движение энергии в сексуальном центре и в сердце. В книгах Пемы эти медитации называются «Великое желание» и «Прикосновение к лицу», и вместе с «Кругом света» они видятся мне тремя наиболее важными тантрическими медитациями для пары. Они позволяют активировать в себе состояния сердечной влюбленности и сексуального влечения, а затем отправить эти энергии смешиваться и танцевать в круге света, обогащая и питая энергетический кокон пары.

Кроме того, эти три медитации имеют и более глубокий смысл. Во-первых, мы привыкли считать, что как состояние влюбленности, так и сексуальное влечение вызывается в нас другим человеком. Мы влюбляемся в кого-то, потому что это он какой-то или она какая-то. И причину нашего сексуального желания тоже видим в другом. Тантра учит нас тому, что эти энергии являются нашим собственным достоянием, и мы лишь проецируем их на того или другого человека. Медитации «Прикосновение к лицу» и «Великое желание» как раз и учат нас пробуждать эти энергии внутри себя. И ещё они учат нас быть осознанными по отношению к ним и не отождествляться с ними, а также постепенно приучать эти энергии не двигаться наружу ко всё новым и новым партнерам, а циркулировать внутри кокона пары или даже внутри собственного энергетического контура.

Часть 6. Эякуляция